Für alle, die viel halten und im Alltag funktionieren, obwohl sie sich eigentlich nach Anlehnen sehnen. Hier darfst du loslassen, ankommen und dich innerlich tragen lassen.

Ein Meditationskurs für Frauen und Mamas, die viel tragen und sich selbst dabei bewusst Raum schenken möchten.
Die Meditationen begleiten dich dabei, zur Ruhe zu kommen, dich zu sammeln und wieder bei dir anzukommen. Sanft geführt und alltagstauglich unterstützen sie dich darin, Spannung loszulassen, deinen Körper zu spüren und innere Klarheit zu finden.
“Tragende Hände” fügt sich in dein Leben ein, dich selbst wahrzunehmen und dich innerlich getragen zu fühlen.
Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln.
Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln.
Produktbeschreibung

Hände

Ein Raum für dich, ohne Verantwortung, To-Do’s, ohne Zeitdruck.

Wie wäre es, wenn du für einen Moment wieder bei dir ankommst, und dich selbst wieder wichtig nimmst?

Tragende Hände ist ein Meditationskurs für Frauen und für all die, die viel tragen und sich selbst dabei oft vergessen.

Sanfte, geführte Meditationen laden dich ein, abzulegen, durchzuatmen und einfach zu sein.

Im Raum am Ozean
Friedrichstr. Schwerin
Ein Termin dauert ca. 45 Minuten
Er besteht aus Begrüßung, Meditation und Abschluss inkl. Tee trinken.
Im Anschluss warmen Tee trinken um nach dem Geist auch den Körper zu wärmen.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du:
Viel gibst und dich dabei oft selbst vergisst
Feinfühlig bist und schnell überreizt
Nach Ruhe suchst, ohne dich zu verlieren
Klarheit willst, ohne dich unter Druck zu setzen
Dir einen sicheren Raum wünschst, der dich stärkt
Als regelmäßige Auszeit nur für dich
Als Unterstützung in herausfordernden Phasen
Abends zum Runterkommen oder tagsüber zum Neuausrichten
Du wählst den ersten Termin aus, ab diesem findet dann wöchentlich ein weiterer statt.